№1 лицензированный онлайн-курс подготовки к родам в России

Присоединяйся сейчас и получи доступ к бонусам

-90%

До конца акции:

Старт уже сегодня!

НАУЧИМ РОЖАТЬ БЕЗ БОЛИ И РАЗРЫВОВ

Курс «Лёгкие роды без страха» рекомендуют в роддомах

Ведут врачи: в основе уроков научный подход и доказательная медицина

Нино Пипия

акушер, гинеколог, стаж 11 лет:

«Подготовка к родам предотвращает физический и эмоциональный стресс, снижает вероятность осложнений в родах, ускоряет процесс восстановления мамы после родов»

Зачем готовиться к родам?

До курса

После курса

С нашей поддержкой вы избежите все самые распространённые ошибки в родах, которые допускают 90% рожениц, и станете заботливой мамой здорового малыша

Почему нам доверяют

Мы удостоились премии от компании Google за создание полезного YouTube-канала по подготовке к лёгким родам и материнству с аудиторией 300 000+

Мы — авторы книги «Легкие роды»
Эта книга о том, что должна знать будущая мама о беременности, родах и первых неделях материнства

Этот курс подойдет для женщин со всего мира

Урок 1. Триместры беременности

Урок 2. Как организм готовится к родам

Урок 3. Воды у беременных: как понять, что они отходят и что делать

Урок 4. Схватки. Как себя вести в схватках маме и партнеру, боль с схватках и потугах

Урок 5. Медицинские процедуры при поступлении в роддом: к чему должна быть готова мама

Урок 6. Позы и массаж в схватках. Тренировка поз, подбор удобной позы

Урок 7. Практики дыхания в схватках. Учимся правильно дышать

Урок 8. Гипноз в родах. Как он помогает роженице и как ему обучиться?

Урок 9. Потуги и первая встреча с ребенком. Потуги, позы и дыхание в потугах, пульсация пуповины и рождение последа

Урок 10. Как избежать трещин и разрывов во время родов?

Урок 11. Медицинские манипуляции и способы обезболивания родов. Основные методы и показания

Урок 12. Сумка в роддом для мамы и малыша: как ничего не забыть и набрать лишнего

Тариф
«Всё включено»

Тариф
«Стандарт»

Урок 13. Уход за собой и ребенком в роддоме

Урок 14. Как наладить ГВ в роддоме в первые дни

Урок 1. Негативные эмоции и как с ними справляться

Урок 2. Что делать, когда поняли, что станете мамой

Урок 3. Как понять, что с ребенком все хорошо

Тариф
«Всё включено»

Тариф
«Стандарт»

Урок 4. Основные тревоги беременных

Урок 5. Упражнение на проработку страхов на уровне мышления и действий

Урок 6. Упражнение «Настраиваемся на роды вместе с малышом»

Урок 7. Упражнение на проработку негативных установок

Урок 9. Упражнение «Нарисуй и проработай свои страхи»

Урок 10. Что ожидает мужчину после рождения

Урок 11. Как выбрать няню

Урок 12. Упражнение «Поверь в свои силы»

Уроки 13 - 26. 14 ежедневных практик для правильного настроя на роды

Урок 8. Упражнение «Избавляемся от навязанных страхов»

Модуль 3. Грудное вскармливание от А до Я

Урок 1. Что влияет на успешное ГВ

Урок 2. Питание при грудном вскармливании

Урок 3. Прикладывание к груди и позы для кормления

Урок 5. Организация грудного вскармливания с 1 по 5 месяцы

Урок 4. Как организовать грудное вскармливание с рождения до месяца

Урок 6. Организация грудного вскармливания с 5 месяцев до года

Урок 7. Помощь при трещинах

Тариф
«Всё включено»

Тариф
«Стандарт»

Урок 8. Как справиться с нагрубанием и лактостазом

Урок 9. Что делать, если мало молока

Урок 10. Сцеживание и хранение молока

Урок 11. Отказ от груди. Физические и психологические причины отказа ребенка от груди, накладки на грудь

Урок 1. Потребности новорожденного. Температурные условия и закаливание​, световой режим, прогулки с малышом

Урок 2. Как быстро успокоить малыша. 8 базовых потребностей ребенка, белый шум, как успокоить ребенка

Урок 3. Ежедневная гигиена, обработка пупка. Пуповинный остаток, гигиена глаз, носа, рта, ушей младенца

Тариф
«Всё включено»

Тариф
«Стандарт»

Урок 5. Как держать и пеленать ребенка. Как брать ребенка на руки и держать вертикально и горизонтально, как правильно пеленать кроху

Урок 4. Первые купания малыша. Подготовка к купанию, варианты купания малыша, что не рекомендуется делать при купании

Урок 6. Использование подгузников или раннее высаживание

Урок 7. Стул ребенка. Стул на ГВ, стимуляция стула, кровь в стуле

Урок 8. Нормальные состояния и изменения кожи новорожденного

Урок 13. Аллергия на белок коровьего молока

Урок 9. Колики и газики. Фиолетовый плач. Причины плача, теории возникновения коликов, дисхезия, срыгивания

Урок 10. Родительский массаж. Массаж ног, рук, живота, груди, спины

Урок 11. Питание ребенка на искусственном вскармливании

Урок 12. Лактазная недостаточность

Урок 1. Послеродовое восстановление. На что стоит обратить внимание?

Тариф
«Всё включено»

Тариф
«Стандарт»

Урок 2. Как уберечь мышцы тазового дна в послеродовом периоде

Урок 3. Восстановление после кесарева сечения

Урок 4. Учимся правильно дышать

Урок 5. Практики послеродового восстановления

Урок 6. Практики подвязывания

Урок 7. Практики послеродового массажа

Урок 8. Учимся ставить мышцы на замок

Урок 9. Техника безопасности: как не навредить себе

Урок 10. Диастаз

Урок 1. Кесарево сечение

Урок 2. Гипноз, самогипноз

Тариф
«Всё включено»

Тариф
«Стандарт»

Урок 3. Практика дыхания и медитации. Учимся правильно дышать

Урок 4. Тазовое предлежание

Урок 5. Послеродовое состояние в роддоме. Что необходимо делать

Урок 6. Практики послеродового восстановления полезные всем

Урок 7. Особенности восстановления после кесарева. Массаж рубца и работа со спайками

Урок 8. Эмоциональное состояние женщины после родов

Урок 9. Организация быта после родов

Урок 10. Контрацепция после родов

Как проходит обучение?

Сразу после оплаты на вашу электронную почту приходит доступ к обучению

Изучаете видео, читаете лекции и практикуете упражнения, техники облегчения

Получаете поддержку от кураторов и создателей курса

Общаетесь с единомышленниками в закрытом чате вашего потока курса

Обучаетесь в zoom-сессиях с Нино Пипия, Анастасией Сафиной и другими специалистами в сфере беременности, родов и материнства

Возвращаешься к урокам по мере роста срока беременности с доступом в течение 12 месяцев

Стоимость участия со скидкой 90%

«Стандарт»

«Все включено»

✖️

🎁

🎁

🎁

Триместры беременности
и подготовка к родам


Психологический настрой
на роды


Грудное вскармливание от А до Я


Уход за младенцем без стресса и недосыпа


Мягкое восстановление после родов


Дополнительный модуль: Подготовка к КС

Триместры беременности
и подготовка к родам


Психологический настрой
на роды


Грудное вскармливание от А до Я


Уход за младенцем без стресса
и недосыпа


Мягкое восстановление после родов


Дополнительный модуль: Подготовка к КС

тариф

эксклюзивный тариф

в тариф входят модули:

в тариф входят модули:

4 онлайн-практикума с врачами в «Zoom»

Доступ к материалам и бонусам - ГОД

Доступ к материалам и бонусам - ГОД

Закрытый чат с ученицами курса

Ответы на ваши вопросы в течение 2 месяцев от врачей кураторов школы

14 уроков

Закрытый чат с ученицами курса

14 уроков

26 уроков

🎁


🎁

🎁

11 уроков

26 уроков

13 уроков

11 уроков

10 уроков

13 уроков

10 уроков

Курс «Питание во время беременности»

Курс «Йога для беременных»

10 уроков

10 уроков

Курс «Питание во время беременности»

Курс «Йога для беременных»

Курс «Развитие ребенка с 0 до 6 месяцев»

Курс «Грудничковое плавание»

Курс «Правильное слингоношение»

«Профи»

Этот тариф выбирают 8 из 10 мам

Бонусы Для подготовки к родам:

🎁

🎁

Триместры беременности
и подготовка к родам


Психологический настрой
на роды


Грудное вскармливание от А до Я


Уход за младенцем без стресса и недосыпа


Мягкое восстановление после родов


Дополнительный модуль: Подготовка к КС

тариф

в тариф входят модули:

В течение 3-х месяцев онлайн-поддержка в закрытом чате:

• акушера-гинеколога Нино Пипия
• консультанта по ГВ/сну/прикорму Анастасии Сафиной

8 онлайн-практикумов с врачами в «Zoom»

Доступ к материалам и бонусам - ГОД

Ответы на ваши вопросы в течение 2 месяцев от врачей кураторов школы

Закрытый чат с ученицами курса

14 уроков

Курс «Сон малыша до года»


Курс «Прикорм до года»


Курс «Завершение ГВ»

19 уроков

12 уроков

🎁


🎁

🎁

🔥


🔥


🔥

8 уроков

Бонусы для легкого материнства:

26 уроков

11 уроков

13 уроков

10 уроков

10 уроков

Курс «Питание во время беременности»

Курс «Йога для беременных»

Курс «Развитие ребенка с 0 до 6 месяцев»

Курс «Грудничковое плавание»

Курс «Правильное слингоношение»

Эксперт школы "Легкие роды"

- Перинатальный психолог, доула, Мама.
- Член Ассоциации "АКЕВ"
- Преподаватель "ВОЗ ЮНИСЕФ" по грудному вскармливанию
- Ведущая курсов подготовки к родам в г. Москва и МО.
- Выпускница "МГУ" кафедры "Психология".
- Сопровождает роды в роддомах г. Москвы № 8,68,29 и др.

Анастасия Сафина

Эксперт школы "Легкие роды"

Нино Пипия

- Врач акушер-гинеколог
- Врач узи-диагностики
- Ведет беременности и роды разной степени сложности
- Проводит оперативные роды
- Приняла более, чем 2000 родов
- С 2012 г в работает в центре планирования семьи и репродукции (ЦПСИР) г. Москва

Учитесь сейчас — платите потом

Гарантия

Мы знаем, что принять решение всегда не просто, поэтому, если в течение 3 дней после оплаты вы поняли, что курс не подходит, мы вернём 100% оплаты без выяснения причин. Эта гарантия — символ того, что команда школы сделает все, чтобы вы получили результат и остались с нами

часто задаваемые вопросы: