Курс «Легкие роды без страха» + СУПЕР БОНУСЫ
Видеоурок + чек-лист «Массаж 🙌 промежности. Роды без разрывов»
Сделаете более эластичными кожу и мышцы в интимной зоне перед родами, а также научитесь расслабляться и не препятствовать давлению, которое неизбежно в родовом процессе
Курс «Питание 🥗 во время беременности»
Получите все рекомендации по полезному питанию от врача, а также сборник рецептов правильного питания от нутрициолога
Курс «Йога 🧘 для беременных»
Узнаете, как мягко подготовить тело к родам, снизить напряжение, улучшить сон и поддержать общее самочувствие во время беременности
Курс «Развитие 🏅 ребенка с 0 до 6 месяцев»
Методики от нейропсихолога, которые помогут развивать кроху двигательно и умственно-эмоционально, чтобы он рос здоровым и смышленым
Курс «Грудничковое плавание» 🏊♂️
Комплекс упражнений, которые способствуют укреплению иммунитета и здоровья малыша
Курс «Правильное слингоношение»
Наглядно увидите техники безопасного и комфортного ношения ребенка в слингах и облегчите свою повседневную жизнь
Чек-лист «Аптечка 🩺новорожденного»
Узнаете, какие средства первой помощи должны быть дома для ухода за младенцем
Поймете, от чего зависит сон ребенка на первом году жизни и как выстроить режим без долгих укачиваний и частых ночных пробуждений.
Пошаговая система безопасного введения прикорма и четкие принципы введения новых продуктов, которые сохранят здоровье ребенка
Правильно завершите вскармливание без вреда для своего здоровья, перевязываний груди, гормональных препаратов