Второй модуль: «Основы грудного вскармливания»
Основные правила успешной организации ГВ
Правила питания мамы на ГВ
Проблемы при гв: боль, трещины
Третий модуль: «Уход за младенцем»
Как понять потребности малыша и почему он плачет?
Как быстро успокоить малыша?
Ежедневная гигиена мальчиков и девочек: уши, рот, нос. Обработка пупка
Как держать и пеленать ребенка
Использование подгузников или раннее высаживание
Что делать, если молока мало
Как правильно сцеживаться
Что такое кормление по требованию
Состояния новорожденного, требующие обращения к педиатру
Правила прикладывания к груди и положения для кормления
Нормы потери и прибавки к весу
Что делать, если ребенок отказывается от груди
Что делать, если ребенок «висит на груди»
Как совместить ГВ и прикорм
Четвертый модуль: «СПОКОЙНЫЕ НОЧИ»
Организация безопасного сна
Комфортные условия сна, ассоциации на сон
Нормы сна ребенка по возрастам
Как выстроить режим исходя из индивидуальных норм. Дневник сна
Как понять, что ребенка пора укладывать?
Признаки усталости. «Окно в сон»
Как организовать бодрствование для качественного сна и быстрого засыпания
Ночные гуляния. Что делать?
Как избежать долгих укачиваний?
Как сократить ночные пробуждения в возрасте 6 месяцев и старше и убрать кормления на сон
Как приучить ребенка успокаиваться и засыпать без мамы
Пятый модуль: «Развитие малышей»
Эмоциональное развитие от 0 до 3-х месяцев
Двигательное развитие от 0 до 3-х месяцев
Как качественно проводить время с ребенком?
Безопасные и полезные игрушки
Как обеспечить чувство безопасности ребенку?
Шестой модуль: «Мама в ресурсе- мягкое восстановление после родов»
Правила подвязывания после родов
Что нельзя делать сразу после родов
Управление эмоциями: как не срываться на близких
Профилактика послеродовой депрессии
Отношения и близость с мужем
Как справиться с тревогой
Как избавиться от чувства вины
Личные границы: как защититься от непрошенных советов
Управление временем, тайм-менеджмент для мам