НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА
в онлайн школе "Легкие роды"
Подготовка к легким родам, материнству и к жизни с малышом со скидкой 50%
При покупке курса - получите ПОДАРОК
До конца акции:
Онлайн курс
"Легкие роды без страха" СВ


Продвинутая версия курса "Легкие роды без страха".
Это комплексный подход к подготовке к родам и материнству.
Дополнительно к основной программе вы получаете курсы:

  • по грудному вскармливанию
  • сон малыша
  • послеродовое восстановление
  • уход за новорожденным и др.

Вы сможете с комфортом подготовиться к родам, узнаете все секреты легких родов, обретете уверенность и позитивный настрой.
5900р. 12000р.
Онлайн курс
"Легкие роды без страха" КУПЕ


4500р. 9000р.
Экспресс - курс
Легкие роды без страха
Экспресс-курс "Легкие роды без страха.
15 основных уроков, которые помогут вам избавиться от страха и сделать ваши роды легкими и комфортными.

Вы овладеете специальными техниками дыхания и расслабления, которые обезболивают роды.

Изучив основы физиологии родов, поймёте, что роды вот-вот начнутся, и вам пора ехать в роддом.

С помощью специальных упражнений, подготовите свое тело к рода.

Обретете внутреннюю уверенность и спокойствие перед одним из главных событий в вашей жизни.
2500р. 5000р.
Онлайн курс
"Курс по грудному вскармливанию"
Организуйте правильно ГВ с первых дней и получайте радость от процесса кормления малыша.
  • вы научитесь правильно прикладывать малыша к груди
  • сможете избежать самых частых ошибок при ГВ
  • узнаете , как питаться полноценно и без вреда для малыша
1900р. 5000р.
Курс
Сон малыша
Мечта любой мамы, чтобы ребенок спал всю ночь и не просыпался. Ведь бессонные ночи вредно сказываются на здоровье мам, и просто выматывают.

Благодаря курсу, вы сможете правильно организовать сон малыша с самого рождения.

Вы освоите основные техники успокоения ребенка.

И ваш малыш будет с удовольствием отправляться в кровать.
990р. 2450р.
В программе:
  • Предвестники (различия тренировочных схваток от родовых)
  • Как понять, что отошли воды
  • Схватки. Когда ехать в роддом. Способы облегчения
  • Позы в схватках. Подбор удобной позы
  • Виды дыхания Учимся правильно дышать
  • Практическое занятие по дыханию
  • Родовая боль. Ощущения в родах
  • Гипноз. Самогипноз в родах
  • Техники медитации и релаксации
  • Массаж, самомассаж, точки обезболивания
  • Потуги (2-ой период в родах)
  • Позы в потугах. Подбор удобной позы 3-й период родов
  • Медицинские вмешательства
  • Послеродовой период
В программе:
  • Предвестники (различия тренировочных схваток от родовых)
  • Как понять, что отошли воды
  • Схватки. Когда ехать в роддом. Способы облегчения
  • Позы в схватках. Подбор удобной позы
  • Виды дыхания Учимся правильно дышать
  • Практическое занятие по дыханию
  • Родовая боль. Ощущения в родах
  • Гипноз. Самогипноз в родах
  • Техники медитации и релаксации
  • Массаж, самомассаж, точки обезболивания
  • Потуги (2-ой период в родах)
  • Позы в потугах. Подбор удобной позы
  • 3-й период родов
  • Медицинские вмешательства
  • Послеродовой период
  • 17 Доп. уроков, инструкций, чек-листов и правил
  • Сертификат об окончании курса
  • Доступ к программе на 9 месяцев
  • Закрытое сообщество школы в WhatsApp
  • Еженедельные закрытые онлайн-встречи с преподавателями в течение 2-х месяцев
  • Обратная связь-ответы на вопросы в течение 2-х месяцев
  • Бонус: урок по грудному вскармливанию (1 урок)
  • Бонус: мини-курс по уходу за волосами и телом во время беременности и после (4 урока)
  • Бонус: курс йога для беременных (5 уроков)
  • Бонус: уход за новорожденным (1 урок)
В программе:
  • Урок 1. Предвестники (различия тренировочных схваток от родовых)
  • Урок 2. Как понять, что отошли воды
  • Урок 3. Схватки. Когда ехать в роддом. Способы облегчения
  • Урок 4. Позы в схватках. Подбор удобной позы
  • Урок 5. Виды дыхания Учимся правильно дышать
  • Урок 6. Практическое занятие по дыханию
  • Урок 7. Родовая боль. Ощущения в родах
  • Урок 8. Гипноз. Самогипноз в родах
  • Урок 9. Техники медитации и релаксации
  • Урок 10. Массаж, самомассаж, точки обезболивания
  • Урок 11. Потуги (2-ой период в родах)
  • Урок 12. Позы в потугах. Подбор удобной позы
  • Урок 13. 3-й период родов
  • Урок 14. Медицинские вмешательства
  • Урок 15. Послеродовой период
  • 17 Доп. уроков, инструкций, чек-листов и правил
  • Сертификат об окончании курса
  • Доступ к программе 12 месяцев
  • Закрытое сообщество школы в WhatsApp
  • Еженедельные закрытые онлайн-встречи с преподавателями в течение 2-х месяцев
  • Обратная связь-ответы на вопросы в течение 2-х месяцев
  • Курс по грудному вскармливанию совместно с партнером Medela (12 основных уроков)
  • Мини-курс по послеродовому восстановлению (4 урока)
  • Бонус: "Сон младенца от 0 до 4 мес" (6 уроков)
  • Бонус: мини-курс по уходу за волосами и телом во время беременности и после (4 урока)
  • Бонус: курс йога для беременных (5 уроков)
  • Бонус: уход за новорожденным (6 уроков)
В программе:
  • Базовый уход за новорожденным
  • Послеродовое восстановление
  • Купание малыша
  • Сон малыша
  • Принципы грудного вскармливания
В программе:
27 видео-уроков
– Первый триместр и основная разминка для беременных
– Укрепление мышц тазового дня
– Дыхание
– Расслабление
– Беременные танцы
– Особенности практики во второй и третий триместр
– Медитации
В программе:
12 видео-уроков
– Базовые практики (Разберем, как стабилизировать таз и укрепить мышцы промежности)
– Подготовка к перевернутым асанам
– Здоровая спина (Поработаем над вытяжением позвоночника и укреплением спины
– Раскрытие грудного отдела
– Обретение баланса
– Йога в танце
– Укрепление мышц живота
– Закрепление и весь цикл практик
– Медитации
В программе:
13 уроков
– История прикорма в России. Когда можно начинать вводить прикорм
– Пять вариантов введения прикорма
– Схема и последовательность введения продуктов
– Этапы введения прикорма
– Пищевой интерес
– Способы знакомства ребенка с едой. Культура поведения ребенка за столом
– Объём прикорма и графики прибавок по ВОЗ
– Аппетит ребенка проблемы и решение.
– Аллергены и потенциально опасные продукты
– Психология ребенка от 6 месяцев до года. Прикорм после года.
– Техники безопасности
– Баночное пюре
В программе:
16 видео уроков
– Сон малышей от 0 до 3 месяцев
– Как успокоить малыша
– Как безопасно организовать место для сна
– Сон ребенка с 3 до 9 месяцев, и с 9 до года
– С чем связаны основные проблемы со сном?
– Дневник сна
– Как проводить бодрствование, что ребенок лучше спал
В программе:
4 видео-урока
– Как избежать выпадения волос во время беременности
– Какие средства лучше использовать для ухода за кожей головы и волосами
– Как придать жизнь своим волосам и оставаться ухоженной в любое время
– Безопасная косметика во время беременности
– Основные правила ухода за кожей, чтобы она сияла
В программе:
5 видео-уроков
– Подготовка пространства и ванны
– Разогрев и массаж перед плаванием
– Купание и плавание в ванне
– Основные правила поддержки
– Техника безопасности
– Ответы на самые частые вопросы
В программе:
  • История ГВ в России. Преимущества ГВ для мамы и ребенка
  • Физиология грудного вскармливания
  • Диета кормящей мамы. Аллергия. Качество молока. Ограничение в питании
  • Основные правила успешной организации ГВ в роддоме. Какие сложности могут возникнуть.
  • Виды молока и стадии лактации. Нормы потери и прибавки веса
  • Основные правила успешной организации ГВ
  • Правила прикладывания и положения для кормления
  • Что делать при нагрубании/наполнении груди
  • Трещины и боль при кормлении
  • Малое количество молока
  • Сцеживание и хранение молока
  • Польза молока после года. Отлучение по срочной необходимости. Как долго кормить и мягкое завершение ГВ
Курсы для вас, если:
Вам предстоят первые роды
Волнение, страх, неизвестность - все это свойственно Вам сейчас, вы хотите сделать все правильно, не допустить ошибок и родить здорового малыша
Вопросы не дают Вам покоя, а спросить не у кого
А как правильно тужиться? А вдруг попадется "плохой врач"? Как избежать разрывов в родах? А что если не успею в роддом? Да, мы вас прекрасно понимаем, и поэтому на курсе у вас будет наша поддержка
Вторые роды и более
Вы знаете, что такое роды, и теперь хотите провести их более комфортно и легко
Ведущие спикеры и авторы курса:
Анастасия Сафина
Эксперт школы "Легкие роды"
- Перинатальный психолог, доула, Мама.
- Член Ассоциации "АКЕВ"
- Преподаватель "ВОЗ ЮНИСЕФ" по грудному вскармливанию
- Ведущая курсов подготовки к родам в г. Москва и МО.
- Выпускница "МГУ" кафедры "Психология".
- Сопровождает роды в роддомах г. Москвы № 8,68,29 и др.
Нино Пипия
Врач акушер-гинеколог
-Врач акушер-гинеколог
-Врач узи-диагностики
-Ведет беременности и роды разной степени сложности
-Проводит оперативные роды
-Приняла более, чем 2000 родов
-С 2012 г в работает в центре планирования семьи и репродукции (ЦПСИР) г. Москва
-Ведущая онлайн-курса «Легкие роды без страха», эксперт онлайн-школы «Легкие роды»
Приглашенные спикеры:
Ксения Ероян
Преподаватель курса "йога для беременных"
- Инструктор Хатха йоги
- Преподаватель Кундалини йога
- Сертифицированный инструктор йоги для беременных
- Автор 3 книг для женщин
- Мама 2-х деток Маши и Паши
Кристина Конышевская
Эксперт школы "Легкие роды"
- Сертифицированный тренер по грудничковому и раннему плаванию.
- Ведущая индивидуальных занятий с грудничками 0+
- Помогаю малышам быть здоровыми и любить воду
Алёна Эко
Эксперт школы "Легкие роды"
- Консультант по безопасным косметическим средствам
- Автор статей в Vegetarian, lookbio, Добрые советы,L`Officiel
- Консультант для AVOCADO BOX от Ирены Понарошку
- Первый в России ЭкоБьютиБлогер
- Автор книги «Экокосметика. Учимся выбирать» (Издательство: Эксмо, 2020 г.)
Марина Горголевская
Эксперт школы "Легкие роды"
- Сертифицированный консультант по сну целостного подхода
- Консультант по грудному вскармливанию
- Преподаватель курса по сну "Новый уровень"
- Помогла более 100 мамам наладить мягко сон малышей
Анна Бравославская
Эксперт школы "Легкие роды"
- Психолог
- Доула
- Специалист по послеродовому восстановлению
Екатерина Владимировна Бауэр
Эксперт школы "Легкие роды"
- Врач эндокринолог
- Специалист по правильному питанию во время беременности
- Практикующий врач
Как проходит обучение?
Обучение проходит онлайн!
Все, что вам понадобится: интернет и любой гаджет. Удобная онлайн-платформа, доступная 24/7
Регистрация и старт
После регистрации на курс Вы получаете логин и пароль для входа в личный кабинет на нашей платформе обучения. Старт курса сразу после оплаты. Доступ ко всем материалам на 6-9 месяцев. Обучайтесь в удобном для вас темпе.
Система обучения
Каждый урок состоит из видео части, описания и домашнего задания. Без воды и лишней информации, только рабочие практики.
Пройдя программу подготовки, вы узнаете, что легкие роды - это не чудо, а пошаговая система правильных действий до и в процессе родов
7048
будущих мам
Уже доверили нам свою подготовку к родам и успешно родили
75%
У
Первые роды
Отзывы о наших программах
До конца акции:
ИП Бендерова Виктория Геннадьевна
ИНН 500117549406
ОГРНИП 318505300020896
Телефон: +7 (969)777-51-72
© 2020 Все права защищены.
Made on
Tilda