ВЕСЕННЯЯ
РАСПРОДАЖА
курсов онлайн школы "Легкие роды"
Узнайте то, что не знают 90% мам перед родами
– Скидка от 50 до 70%
– Только 100 мест
– Только 100 мест
Прейти к скидкам
Онлайн курс (тариф всё включено)
Легкие роды без страха
Полная версия курса "Легкие роды без страха" с обратной связью и поддержкой.
В течение 2-х месяцев вас будут поддерживать кураторы и преподаватели курса, вы сможете получить ответ на любой волнующий вопрос.
А также вы окажетесь в сообществе будущих мам, где вас поймут и подскажут.
Каждую неделю вы будете встречаться онлайн с кураторами и врачами, и разбирать важные темы: обезболивание родов, подготовка к жизни с малышом и т.д.
Доступ к программе 12 месяцев
Условия акции:
В течение 2-х месяцев вас будут поддерживать кураторы и преподаватели курса, вы сможете получить ответ на любой волнующий вопрос.
А также вы окажетесь в сообществе будущих мам, где вас поймут и подскажут.
Каждую неделю вы будете встречаться онлайн с кураторами и врачами, и разбирать важные темы: обезболивание родов, подготовка к жизни с малышом и т.д.
Доступ к программе 12 месяцев
Условия акции:
Скидка 1000 руб по промокоду МАЙ
В программе:
- Урок 1. Предвестники (различия тренировочных схваток от родовых)
- Урок 2. Как понять, что отошли воды
- Урок 3. Схватки. Когда ехать в роддом. Способы облегчения
- Урок 4. Позы в схватках. Подбор удобной позы
- Урок 5. Виды дыхания Учимся правильно дышать
- Урок 6. Практическое занятие по дыханию
- Урок 7. Родовая боль. Ощущения в родах
- Урок 8. Гипноз. Самогипноз в родах
- Урок 9. Техники медитации и релаксации
- Урок 10. Массаж, самомассаж, точки обезболивания
- Урок 11. Потуги (2-ой период в родах)
- Урок 12. Позы в потугах. Подбор удобной позы
- Урок 13. 3-й период родов
- Урок 14. Медицинские вмешательства
- Урок 15. Послеродовой период
- 17 Доп. уроков, инструкций, чек-листов и правил
- Сертификат об окончании курса
- Доступ к программе 12 месяцев
- Закрытый чат с ученицами
- Еженедельные закрытые онлайн-встречи с преподавателями в течение 2-х месяцев
- Обратная связь-ответы на вопросы в течение 2-х месяцев
- Курс по грудному вскармливанию "Я мама" совместно с партнером Medela (12 основных уроков)
- Мини-курс по послеродовому восстановлению (4 урока)
- Бонус: "Сон младенца от 0 до года" (6 уроков)
- Бонус: мини-курс по уходу за волосами и телом во время беременности и после (4 урока)
- Бонус: курс йога для беременных (5 уроков)
- Бонус: уход за новорожденным (6 уроков)
Онлайн курс (Я сама)
Легкие роды без страха
В одном месте всё о: родах, ГВ и материнстве.
А также вы окажетесь в сообществе мам, где вас поймут и поддержат.
Доступ к программе 12 месяцев
Условия акции:
А также вы окажетесь в сообществе мам, где вас поймут и поддержат.
Доступ к программе 12 месяцев
Условия акции:
Скидка 1000 руб по промокоду МАЙ
В программе:
- Модуль 1. Комфортная беременность. Начинаем подготовку к родам
- Модуль 2. Когда пора ехать в роддом. Первый период родов
- Модуль 3. Схватки. Способы обезболивания родов
- Модуль 4. Потуги и третий период родов
- Модуль 5. Послеродовой период. Что вас ждет в роддоме
- Модуль 6. Грудное вскармливание
- Модуль 7. Уход за новорожденным
- Модуль 8. Сон новорожденных
- БОНУС: Практическое пособие «правильное прикладывание от А до Я».
- БОНУС: ЗАКРЫТЫЙ чат с ученицами;
- БОНУС: Видео-урок «Как избежать разрывов во время родов?», только для тех, что НЕ хочет разрывов во время родов.
Экспресс - курс
Легкие роды без страха
Экспресс-курс "Легкие роды без страха.
15 основных уроков, которые помогут вам избавиться от страха и сделать ваши роды легкими и комфортныи.
Вы овладеете специальными техниками дыхания и расслабления, которые обезболивают роды.
Изучив основы физиологии родов, поймёте, что роды вот-вот начнутся, и вам пора ехать в роддом.
С помощью специальных упражнений, подготовите свое тело к родам.
Обретете внутреннюю уверенность и спокойствие перед одним из главных событий в вашей жизни.
Доступ к программе 12 месяцев
Условия акции:
15 основных уроков, которые помогут вам избавиться от страха и сделать ваши роды легкими и комфортныи.
Вы овладеете специальными техниками дыхания и расслабления, которые обезболивают роды.
Изучив основы физиологии родов, поймёте, что роды вот-вот начнутся, и вам пора ехать в роддом.
С помощью специальных упражнений, подготовите свое тело к родам.
Обретете внутреннюю уверенность и спокойствие перед одним из главных событий в вашей жизни.
Доступ к программе 12 месяцев
Условия акции:
Скидка 300 руб по промокоду МАЙ
В программе:
Модуль 1. Комфортная беременность. Начинаем подготовку к родам
Модуль 2. Когда пора ехать в роддом. Первый период родов
Модуль 3. Схватки. Способы обезболивания родов
Модуль 4. Потуги и третий период родов
Модуль 5. Послеродовой период. Что вас ждет в роддоме
Бонус: Сертификат
Бонус: Доступ к материалам на ГОД
Бонус: Закрытый чат с ученицами курса
Бонус: Видео-урок «Массаж промежности. Роды без разрывов»
Модуль 2. Когда пора ехать в роддом. Первый период родов
Модуль 3. Схватки. Способы обезболивания родов
Модуль 4. Потуги и третий период родов
Модуль 5. Послеродовой период. Что вас ждет в роддоме
Бонус: Сертификат
Бонус: Доступ к материалам на ГОД
Бонус: Закрытый чат с ученицами курса
Бонус: Видео-урок «Массаж промежности. Роды без разрывов»
Онлайн курс
Я мама
Узнайте правила легкого материнства без стресса и недосыпа.
Как правильно приложить ребенка к груди в роддоме и организовать грудное вскармливание в удовольствие себе и малышу
С рождения правильно ухаживать за малышом, держать, купать, подмывать пеленать а так же легко понимать потребности малыша.
Как укладывать младенца спать, чтобы малыш спал крепко и без криков
Как вернуться в физическую форму и обрести душевную гармонию.
Доступ к программе 12 месяцев
Условия акции:
Как правильно приложить ребенка к груди в роддоме и организовать грудное вскармливание в удовольствие себе и малышу
С рождения правильно ухаживать за малышом, держать, купать, подмывать пеленать а так же легко понимать потребности малыша.
Как укладывать младенца спать, чтобы малыш спал крепко и без криков
Как вернуться в физическую форму и обрести душевную гармонию.
Доступ к программе 12 месяцев
Условия акции:
Скидка 500 руб по промокоду МАЙ
В программе:
- Что вас ждет в роддоме после родов
- Грудное вскармливание
- Уход за младенцем
- Сон младенца до года
- Послеродовое восстановление
Онлайн курс
Послеродовое восстановление
Как легко восстановиться после родов, привести в порядок фигуру и вернуть душевное равновесие.
Вы восполните силы и энергию после родов,
мягко и безопасно,
без специальной подготовки,
уделяя занятиям даже 20 минут в день
Доступ к программе 3 месяца
Условия акции:
Вы восполните силы и энергию после родов,
мягко и безопасно,
без специальной подготовки,
уделяя занятиям даже 20 минут в день
Доступ к программе 3 месяца
Условия акции:
Скидка 500 руб по промокоду МАЙ
В программе:
19 видео-уроков:
- Практики восстановления после родов, включая после КС
- Профилактика послеродовой депрессии
- Техники подвязывания после родов
- Базовые практики
(Разберем, как стабилизировать таз и укрепить мышцы промежности)
- Подготовка к перевернутым асанам
- Здоровая спина
( Поработаем над вытяжением позвоночника и укреплением спины
- Раскрытие грудного отдела
- Обретение баланса
- Йога в танце
- Укрепление мышц живота
- Закрепление и весь цикл практик
- Медитации
Онлайн курс
По грудному вскармливанию
В результате обучения, с первого дня рождения Вашего ребенка, Вы избежите распространенных ошибок и успешно организуете грудное вскармливание, доставляя удовольствие себе и ребенку
В программе:
22 + основных видео уроков:
Доступ к материалам - 6 месяцев
- Преимущества ГВ и разбор основных мифов
- Физиология ГВ
- Питание и диета кормящей мамы
- Организация ГВ в роддоме, как избежать ошибок
- Стадии лактации. Нормы потери и прибавки веса
- Основные правила успешного ГВ
- Правила прикладывания и положения для кормления
- Как избежать нагрубания груди
- Что делать при трещинах и боли в груди
- Что делать, если мало молока
- Профилактика и лечение: лактостаз; мастит и др.
- Как сцеживать и хранить молоко
- Как мягко завершить ГВ
Доступ к материалам - 6 месяцев
Онлайн курс
Уход за новорожденным
Вопрос, который беспокоит 95% будущих мам, как не навредить своему ребенку?
Благодаря курс по уходу за новорожденным, вы научитесь:
• правильно обрабатывать пупок;
• держать, пеленать и подмывать малыша.
• безопасно соблюдать гигиену, чистить ушки, носик, глазки
• справляться с коликами и определять, когда стоит обращаться к врачу;
• узнаете, какие требуются плановые осмотры с врачами
• купать своего малыша с удовольствием
Благодаря курс по уходу за новорожденным, вы научитесь:
• правильно обрабатывать пупок;
• держать, пеленать и подмывать малыша.
• безопасно соблюдать гигиену, чистить ушки, носик, глазки
• справляться с коликами и определять, когда стоит обращаться к врачу;
• узнаете, какие требуются плановые осмотры с врачами
• купать своего малыша с удовольствием
В программе:
12 видео-уроков:
- первые дни в роддоме
- первое прикладывание к груди
- уход за младенцем
- физиологические состояния младенца
- Подготовка пространства и ванны
- Разогрев и массаж перед плаванием
- Купание и плавание в ванне
- Основные правила поддержки
- Техника безопасности
- Ответы на самые частые вопросы
Онлайн курс
Подготовка к кесареву сечению
Кесарево сечение - это тоже роды, и к данной операции вы также можете подготовиться физически и психологически.
В результате прохождения курса, вы подробно узнаете, что вас ждет до и после операции.
Вы обретете правильный настрой, избавитесь от страха или чувства вины.
А самое главное - это восстановительный период.
Вы будете знать, как помочь своему организму с помощью специальных техник и массажа. И не допустите ошибок, которые могут причинить вред здоровью.
В результате прохождения курса, вы подробно узнаете, что вас ждет до и после операции.
Вы обретете правильный настрой, избавитесь от страха или чувства вины.
А самое главное - это восстановительный период.
Вы будете знать, как помочь своему организму с помощью специальных техник и массажа. И не допустите ошибок, которые могут причинить вред здоровью.
Курс «Подготовка к кесареву сечению» — цена сегодня 2000 -50% = 690₽
В программе:
10 уроков
- как происходит операция КС
- подготовка к КС
- послеродовое восстановление
- эмоциональное состояние
- практики массажа
- организация быта после родов
- контрацепция после родов
Онлайн курс
Йога для беременных
Как подготовиться физически к родам?
Йога - самый бережный способ, чтобы подготовить свое тело к рождению малыша.
Вы научитесь слышать свое тело и расслабляться, укрепите мышцы и сделаете их более эластичными, чтобы избежать проблем с женским здоровьем.
Благодаря йоге вы обретете баланс и внутреннюю гармонию.
Доступно и просто, подходит даже новичкам.
Йога - самый бережный способ, чтобы подготовить свое тело к рождению малыша.
Вы научитесь слышать свое тело и расслабляться, укрепите мышцы и сделаете их более эластичными, чтобы избежать проблем с женским здоровьем.
Благодаря йоге вы обретете баланс и внутреннюю гармонию.
Доступно и просто, подходит даже новичкам.
Курс «Йога для беременных» — цена сегодня 2000 -50% = 690₽
В программе:
27 видео-уроков
– Первый триместр и основная разминка для беременных
– Укрепление мышц тазового дня
– Дыхание
– Расслабление
– Беременные танцы
– Особенности практики во второй и третий триместр
– Медитации
– Первый триместр и основная разминка для беременных
– Укрепление мышц тазового дня
– Дыхание
– Расслабление
– Беременные танцы
– Особенности практики во второй и третий триместр
– Медитации
Выгодные пакеты
При покупке второго и каждого последующего курса, вы получаете дополнительную скидку -–
10% на всю сумму по промокоду МАЙ22
10% на всю сумму по промокоду МАЙ22
+
=
Скидка 10% на всю сумму
Выбрать курсы
Ведущие спикеры и авторы курса:
- Анастасия СафинаЭксперт школы "Легкие роды"- Перинатальный психолог, доула, Мама.
- Член Ассоциации "АКЕВ"
- Преподаватель "ВОЗ ЮНИСЕФ" по грудному вскармливанию
- Ведущая курсов подготовки к родам в г. Москва и МО.
- Выпускница "МГУ" кафедры "Психология".
- Сопровождает роды в роддомах г. Москвы № 8,68,29 и др. - Нино ПипияВрач акушер-гинеколог- Врач акушер-гинеколог
-Врач узи-диагностики
-Ведет беременности и роды разной степени сложности
-Проводит оперативные роды
-Приняла более, чем 2000 родов
-С 2012 г в работает в центре планирования семьи и репродукции (ЦПСИР) г. Москва
-Ведущая онлайн-курса «Легкие роды без страха», эксперт онлайн-школы «Легкие роды»
Приглашенные спикеры:
- Кристина КонышевскаяЭксперт школы "Легкие роды"- Сертифицированный тренер по грудничковому и раннему плаванию.
- Ведущая индивидуальных занятий с грудничками 0+
- Помогаю малышам быть здоровыми и любить воду - ВАЛЕНТИНА СИЛКИНАЭксперт школы "Легкие роды"-Консультант по сну целостного подхода
-Консультант по ГВ и прикорму
-Слингоконсультант
-Фельдшер
Как проходит обучение?
Обучение проходит онлайн!
Все, что вам понадобится: интернет и любой гаджет. Удобная онлайн-платформа, доступная 24/7.
Регистрация и старт
После регистрации на курс Вы получаете логин и пароль для входа в личный кабинет на нашей платформе обучения. Старт курса сразу после оплаты. Доступ ко всем материалам на 6 месяцев. Обучайтесь в удобном для вас темпе.
Система обучения
Каждый урок состоит из видео части, описания и домашнего задания. Без воды и лишней информации , только рабочие практики.
САМАЯ ВЕСЕННЯЯ
РАСПРОДАЖА
курсов онлайн школы "Легкие роды"
Только три дня курсы по подготовке к родам, материнству и жизни с малышом со скидкой от 50 до 70%.
Прейти к скидкам
Предложение, от которого невозможно отказаться.
Всего 100 мест
Дней
Часов
Минут
Секунд