Мама в ресурсе + клуб "На дзене"

Закрытая распродажа для наших учениц

Онлайн — курс «Мама в ресурсе»

Как перестать все тащить на себе и обрести крылья в декрете

Цена со скидкой 90%

1 490 р.

Старт сразу после оплаты

Год доступа в подарок

записаться на курс

Только для своих

Скидка

Акция закончится в любой момент

Закрытая распродажа для наших учениц

Курс для вас, если вы ответили «ДА», хотя бы на одно утверждение:

Когда все бесит, не хочу выплескивать на мужа и ребенка свои эмоции

Устала брать все на себя, иногда ощущаю себя «ломовой лошадью»

Чувствую вину, кажется, что недостаточно даю внимания ребенку

Принимаю непрошенные советы близко к сердцу

Не могу найти время, чтобы спокойно принять душ и выпить горячий чай

Не получаю помощи от близких и не умею просить

Испытываю тревогу по малейшему поводу

Записаться на курс по акции

БЛАГОДАРЯ КУРСУ ВЫ:

Определите уровень эмоционального выгорания

Перестанете срываться на близких

Получите техники и упражнения для управления своим состоянием

Освоите приемы интуитивного планирования времени

Разберетесь с внутренними конфликтами

Научитесь выстраивать личные границы и защищаться от непрошенных советчиков

Избежите 5 главных родительских ошибок в воспитании детей

Зарядитесь энергией и силой

Научитесь справляться с тревогой, избавитесь от чувства вины

Почувствуете себя достаточно хорошей мамой

Записаться на курс по акции

Как справиться с эмоциональным выгоранием.

Пожиратели энергии. Куда утекает энергия.

Потребности и желания. Как найти баланс между собой и ребенком.

Как справляться с эмоциями и не срываться на близких.

Как справляться со злостью. Виды злости.

ПРОГРАММА КУРСА

Вина и тревога.

Законы семейной системы.

Время как ресурс.

Теория привязанности.

Постановка целей.

Записаться на курс по акции

ПОЧУВСТВОВАТЬ ВНУТРЕННЕЕ РАССЛАБЛЕНИЕ ВАМ ПОМОГУТ

АНАСТАСИЯ САФИНА

Перинатальный и клинический психолог, доула, мама
Член Ассоциации «АКЕВ»
Сертифицированный консультант по ГВ, сну и прикорму
Сооснователь школы «Легкие роды» и ведущая курсов подготовки к родам
Основатель закрытого клуба для мам «НА ДЗЕНЕ»
Более 30.000 учениц

ДИНА ПАЛЕХА

Психолог, мама двоих погодок
Специалист по детско-родительским отношениям и работе с семьей
Автор и педагог курса развивающих занятий для детей
Опыт работы более 10 лет
Образование: МГУ им М. В. Ломоносова, Институт психотерапии и клинической психологии, Московский институт психоанализа
Сферы специализации: детско- родительские отношения, отношения в паре, эмоциональные расстройства. Интегративный подход.