Успей до конца акции!
закрываем набор курса!
Успей до конца акции!
закрываем набор курса!
Успей до конца акции!
закрываем набор курса!
Школа «Легкие роды» - рекомендуют врачи
дарим 10 подарков
+ промокод «НАСТЯ» на - 1000 ₽
на курсе «Легкие роды без страха»
Учим рожать без боли и разрывов
Акция завершится:
6 490 ₽
Все включено за:
Осталось мест
8 из 14
<----- Листайте влево, чтобы увидеть больше
Чего ждать после курса?
✅ Родов без паники и материнства без стресса!
✅ Родов без паники и материнства без стресса!
Осознанный подход к родам — готовность к разным сценариям
Вы не цепляетесь за идеальный сценарий родов. Будь то стимуляция или кесарево — вы не испугаетесь, а адаптируетесь, потому что будете понимать, а зачем это все
Полная внутренняя и внешняя готовность к материнству
Преодолеете тревоги «а вдруг не справлюсь» и будете четко знать, что делать с малышом и как заботиться о себе в послеродовом периоде
ГВ с первых дней без боли и сомнений
Грудь — не объект мучений, а инструмент близости. Вы знаете, как кормить без боли и нагрубания, и с первых дней кормите без паники, как будто делали это всегда
Вы понимаете, что происходит с телом в процессе родов, и почему. У страха больше нет рычагов управления вами
Уверенность в себе и своих действиях
Коммуникация с врачами и персоналом
Знаете, как строить диалог с акушером, и умеете отстаивать свои границы, не превращая родзал в поле боя
Правильное дыхание и потуги — без разрывов и паники
Вы не будете дышать «на авось» и не тужиться как попало. Вы будете знать, как работать с телом — грамотно, по делу, без травм
Уход за малышом — спокойно и уверенно
Вы не зависаете в тишине с комом в горле. У вас есть инструменты, чтобы держаться в ресурсе. Вы умеете выдыхать и восстанавливать жизненную энергию
Избежите послеродовую хандру и тревожность
Быт после родов — без срывов и саморазрушения
Научитесь распределять нагрузку и построите быт, в котором вы не герой-одиночка, а женщина, у которой все под контролем
Вы — за осознанный выбор. Разберетесь, какие процедуры стандартны, какие имеют альтернативы, а какие можно отложить или отказаться
Медицинские вмешательства — когда они действительно нужны
Никакой беготни по форумам. Знаете, как все делать правильно — от купания до прогулок
10 ПОДАРКов
Стоимость участия со скидкой 90%
тариф «всё включено»
все о Подготовке к родам
и материнству
от рождения до года
и материнству
от рождения до года
Триместры беременности
и подготовка к родам
Психологический настрой
на роды
Грудное вскармливание от А до Я
Мягкое восстановление после родов
и подготовка к родам
Психологический настрой
на роды
Грудное вскармливание от А до Я
Мягкое восстановление после родов
4 онлайн-практикума с врачами в «Zoom»
Ответы на ваши вопросы в течение 2 месяца от врачей кураторов школы
Доступ к урокам и бонусам 1 ГОД
в тариф входят модули:
Закрытый чат с ученицами курса
14 уроков
26 уроков
29 уроков
10 уроков
Курс «Питание во время беременности»
Курс «Йога для беременных»
Курс «Уход за младенцем без стресса и недосыпа»
Курс «Развитие ребенка с 0 до года»
Курс «Сон малыша до года»
Курс «Грудничковое плавание»
Курс «Правильное слингоношение»
Курс «Йога для беременных»
Курс «Уход за младенцем без стресса и недосыпа»
Курс «Развитие ребенка с 0 до года»
Курс «Сон малыша до года»
Курс «Грудничковое плавание»
Курс «Правильное слингоношение»
Цена 6 490 ₽
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ
Думаете, что «оно как-нибудь само» — но внутри все равно страшно и есть желание разобраться
Хотите «без разрывов», эпизиотомии, травм в родах — но пока не в курсе, что для этого делать
Не представляете, что делать, если схватки начнутся ночью, дома, без врача рядом
Стесняетесь задавать вопросы врачам о родах и подготовке к ним — «вдруг подумают, что я туплю»
Тревога и страх родовой боли нарастает, а день Х приближается
Думаете: «После родов отдохну» — но нутром осознаете, что отдыхать там некогда и надо готовиться к материнству
Почему нам доверяют
Мы удостоились премии от компании Google за создание полезного YouTube-канала по подготовке к лёгким родам и материнству с аудиторией 300 000+
Мы — авторы книги «Легкие роды»
Эта книга о том, что должна знать будущая мама о беременности, родах и первых неделях материнства
Эта книга о том, что должна знать будущая мама о беременности, родах и первых неделях материнства
29 уроков по психологической подготовке к родам, чтобы страх родов ушел навсегда
Чтобы вы наверняка побороли все внутренние негативные установки относительно родов и приобрели правильный настрой
150+ видеоуроков, включая всЁ о родах от А до Я, а также организацию ГВ, уход за ребенком и послеродовое восстановление
Уроки по 15−20 мин. с доступом на год от практикующих врачей: акушера-гинеколога, педиатра, неонатолога, клинического психолога — основаны только на докмеде без советов по-старинке
ЧТО ВХОДИТ В КУРС «ЛЕГКИЕ РОДЫ БЕЗ СТРАХА»
Обратная связь от специалистов школы в течение 2 месяцев
Задавайте любой вопрос о родах и уходе за малышом куратором в личном кабинете на платформе курса и получите персональный разбор вашей ситуации
15+ техник дыхания для самообезболивания в схватках и для потуг без разрывов и травм
Подробные упражнения для правильного дыхания вместе с доулой и беременными — сможете довести свое дыхание в родах до автоматизма
4 онлайн-практикума с врачами школы в Zoom
Каждую неделю наши специалисты и эксперты будут проводить онлайн-семинары, где не просто ответят на ваши вопросы, но и помогут более глубоко «нырнуть» в подготовку к родам и материнству
Чек-листы, конспекты, бонусные материалы
Все самое необходимое — всегда под рукой. Вы можете сохранить полезные материалы и возвращаться к ним по необходимости
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Больше никакой тревоги и паники
Беременность проходит спокойнее: меньше тревоги, больше понимания, что происходит с телом
вы не теряетесь при каждом новом ощущении
Четко понимаете, что такое «норма» в беременность, и не пугаетесь каждого странного сигнала от тела
Вы знаете, как избежать боли в родах
Понимаете, как дышать, тужиться и двигаться в родах, чтобы облегчить схватки и снизить риск разрывов
Вы не боитесь неожиданностей в родах
Уверенно управляете родовым процессом — не идёте «на ощупь», не теряетесь, даже если план внезапно меняется
ГВ идёт с первых дней — без трещин, боли и нервов. Быт с новорожденным выстроен под вас. Быт с новорожденным выстроен под вас.
Никакого хаоса и чувства "я не справляюсь"
После родов восстанавливаетесь мягко, без перегруза и истощения
Боитесь не восстановиться? Зря
Спина, таз и мышцы готовы к нагрузке — меньше боли, меньше отеков, больше подвижности в суставах. Это важно для комфортных родов.
Боли в спине и отеки — больше не ваша история
Улучшается сон, дыхание, общее самочувствие — благодаря телесным и дыхательным практикам
Снова высыпаетесь и дышите полной грудью
Посмотрите отзывы наших учениц
Никаких переплат — стоимость остаётся фиксированной и делится на 6, 10 или 12 равных частей. Проценты за вас платим мы!
Учитесь сейчас — платите потом
С нашей поддержкой вы избежите все самые распространённые ошибки в родах, которые допускают 90% рожениц, и станете заботливой мамой здорового малыша
часто задаваемые вопросы:
Всем беременным женщинам вне зависимости от возраста, страны и опыта родов
После оплаты вы сразу получаете логин и пароль для входа в личный кабинет на нашей платформе обучения
Каждый урок состоит из видео части и описания. Никакой воды, медицинских терминов и лишней информации , только самые нужные знания и практики.
В ходе всего обучения будут проводиться онлайн встречи всей группы c преподавателями и ответами на волнующие Вас вопросы
В ходе всего обучения будут проводиться онлайн встречи всей группы c преподавателями и ответами на волнующие Вас вопросы
ИП Бендерова Виктория Геннадьевна
ИНН 500117549406
ОГРНИП 318505300020896
Телефон: +7 (969)777-51-72
ИНН 500117549406
ОГРНИП 318505300020896
Телефон: +7 (969)777-51-72
© 2025 Все права защищены.
