«Профи»
Подготовка к родам и материнству с личным сопровождением врачей Нино Пипия и Анастасией Сафиной
тариф
в тариф входят модули:
Триместры беременности и подготовка к родам
27 уроков
Среди уроков:

1. Воды отошли. Что делать

2. Медицинские процедуры при поступлении в роддом

3. Практики дыхания в схватках

4. Как избежать разрывов

5. Потуги и первая встреча с ребенком

6. Грудное вскармливание в роддоме и уход за новорожденным
Психологический настрой на роды
11 уроков
Среди уроков:

1. Как понять, что с ребенком все хорошо

2. Основные тревоги беременных

3. Упражнение на проработку страхов перед родами

4. Упражнение «Настраиваемся на роды вместе с малышом»

5. Негативные эмоции и стресс, как с ними справляться?

6. Ежедневные медитации на расслабление
Грудное вскармливание от А до Я
28 уроков
Среди уроков:

1. Организация ГВ с рождения и до года

2. Прикладывание к груди и позы для кормления

3. Как справиться с нагрубанием и лактостазом

4. Сцеживание и хранение молока

5. Отказ от груди. Что делать

6. Питание мамы на ГВ
Уход за младенцем без стресса и недосыпа
13 уроков
Среди уроков:

1. Как быстро успокоить малыша

2. Гигиена новорожденного и уход за пуповинным остатком

3. Раннее высаживание

4. Колики и газики

5. Питание ребенка на ИВ

6. Стул ребенка
Мягкое восстановление после родов
10 уроков
Среди уроков:

1. На что обратить внимание в послеродовом восстановлении?

2. Восстановление после КС

3. Практики подвязывания

4. Техника безопасности после родов: как не навредить себе

5. Диастаз

6. Практики послеродового массажа
Допмодуль.
Подготовка к КС
11 уроков
Среди уроков:

1. Как проходит кесарево сечение

2. Послеродовый период в роддоме после операции

3. Особенности восстановления после КС. Массаж рубца и работа со спайками

4. Практики послеродового восстановления

5. Организация быта после родов

6. Контрацепция после родов
Доступ к курсу 1 год
8 онлайн-практикумов с врачами в «Zoom»
Ответы на ваши вопросы в течение 2 месяцев от врачей кураторов школы
Чат с другими участницами курса для обмена опытом и поддержки
Личное сопровождение врачами Нино Пипия и Анастасией Сафиной в закрытом чате
Бонусы Для подготовки к родам:
🎁


🎁

🎁
Видеоурок + чек-лист «Массаж промежности. Роды без разрывов»

Курс «Питание во время беременности»

Курс «Йога для беременных»
🎁


🎁

🎁

🎁
Бонусы для легкого материнства:
Курс «Развитие ребенка с 0 до 6 месяцев»

Курс «Грудничковое плавание»

Курс «Правильное слингоношение»

Чек-лист «Аптечка для новорожденного»