TELEGRAM-канал
про беременность и роды
про беременность и роды
Узнайте, как подготовиться к легким родам без страха:
Чего не знают до 90% беременных?
Что поможет облегчить боль и родить без разрывов?
Что нужно знать о медицинских манипуляциях в родах?
Что ждет маму и малыша в послеродовом периоде?
Ваши проводники в идеальные роды — Анастасия Сафина и Нино Пипия, эксперты крупнейшей в России и СНГ онлайн-школы «Легкие роды» и практикующие специалисты с многолетним опытом в области акушерства и гинекологии.
Более 25000 женщин уже прошли обучение в школе и сделали свои роды легче и комфортнее. Так же сможете и вы! И будьте уверены — этот канал станет для вас незаменимым помощником в подготовке.
Более 25000 женщин уже прошли обучение в школе и сделали свои роды легче и комфортнее. Так же сможете и вы! И будьте уверены — этот канал станет для вас незаменимым помощником в подготовке.
Что вас ждет в канале:
Памятка для беременной: что важно знать в каждом триместре
Рекомендации, которые помогут побороть страх перед родами
Техники дыхания для расслабления и самообезболивания в родах
Советы как позаботиться о себе и малыше в послеродовый период
Инструкция по организации грудного вскармливания в роддоме
