Мы вас понимаем, ведь мы тоже мамы!
И мы вместе создавали этот курс для вас с выжимкой исключительно нужной информации, без медицинских терминов и максимум акцента на практику! С нами вы научитесь:
Хочу действительно легкие роды
Дышать по-разному, чтобы снизить риск разрывов и сделать роды максимально комфортными для вас и малыша
Понимать, когда отошли воды и нужно ехать в роддом
Отличать тренировочные схватки от настоящих
Помогать себе при схватках, сможете сами обезболить их
Спокойно проживать роды, без страха!